Ein Schüler fragt den bekannten Meister, zu dem er extra gereist ist: " Bitte was muß ich tun, um die letzte Wahrheit zu erreichen? " Dieser sagt: " Aufmerksamkeit..." Der Schüler fragt weiter: " Ja aber was ist das Allerwichtigste, Meister? "
Der nimmt ein Blatt Papier und schreibt auf: " Aufmerksamkeit- Aufmerksamkeit- Aufmerksamkeit..."
Aufmerksam sein und achtsam- sehr wichtig im Zen. Alles wird in voller Konzentration gemacht: Das Nachtlager herrichten für den Abend, die Morgen-Toilette- dabei kein Wasser verschwenden...Frühstücken, Samu, die Arbeit des Zen im Kloster wie Abwaschen, den Gang fegen oder Gartenarbeit. Alles wird konzentriert und demütig verrichtet- auch unbeliebte Tätigkeiten: Denn jede Arbeit hat ihren Wert, und jedes Ding ist bedeutend.
Das ist die verdienst- und absichtslose Arbeit des Zen...
Also darf z.B. nicht achtlos ein Glas zerbrochen werden, darf man das Licht nicht unnötig brennen lassen oder Essensreste vergeudet werden. Gegenstände werden pfleglich und respektvoll behandelt, erst recht natürlich die Tiere und die Menschen.
Dies bedeutet rechtes Handeln und rechte Aufmerksamkeit- siehe hierzu "Die 4 Edlen Wahrheiten" bzw.der 8-fache Pfad
Beim Gehen wird auf jede Bewegung geachtet und so wird der ganze Tag mit all seinen Verrichtungen Meditation- und nicht nur die reine Zeit auf dem Sitzkissen.
So lebt man sein Leben in diesem Augenblick und verschwendet keine unnötigen Gedanken an Vergangenes oder die Zukunft...
Die drei Geistesgifte
Dies sind die uns allen wohlbekannten Eigenschaften Gier, Haß und Verblendung- sie schaffen neues Karma.
Die drei Kostbarkeiten
Dies sind im Buddhismus Buddha, der Dharma ( also die gesamte Lehre ) und die Sangha ( also die Gemeinschaft aller Buddhisten im engen Sinn, im weiteren Sinne alle Menschen auf der Suche nach Erkenntnis ). Wer den Weg geht, den begleiten diese drei dauerhaft. Und zu diesen nimmt man Zuflucht.
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